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今天晚上的晚餐是滷肉喔~

感謝在荷蘭交換的台灣朋友提供給我的食譜,

我在第一週開學系列活動中的Euro Dinner做了滷肉,結果受到熱烈歡迎

(Euro Dinner是一個各國學生煮自己國家的食物和大家分享的活動,可以從食物來認識其他國家的文化)

所以今天決定再來重現一次。

 

滷肉所需材料:

材料名稱(Ingredient) 份量(Quantity)
三層肉或是比較有油脂的豬肉 約300~350g
紅蘿蔔 一小條,約200g
洋蔥 1/4~1/2顆
少許
醬油 約1/3碗
糖(我用的是紅糖) 少許,視味道而定
米酒 一大湯匙
柴魚粉 少許

 

  1. 紅蘿蔔、洋蔥切塊與切丁預備。將三層肉切塊,放入炒鍋中稍微乾煎過。

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  2. 將乾煎過的肉盛起來,放入油,將洋蔥炒到透明。

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  3. 加入剛剛的肉以及紅蘿蔔,並倒入水及醬油,醬油與水的比例約為1:9,因此這次我用1/3碗的醬油配上3碗水,小心醬油不要加太多,然後醬油加水要淹過炒料。

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  4. 另外我事先有煮好了水煮蛋,也可以加入一起滷增添風味
     
  5. 最後加入一大湯匙米酒、少許糖以及少許柴魚粉(如下第一張圖)提味,接著轉中小火慢慢滷,隨時注意水量與顏色。大約滷四十分鐘後就已經入味了。

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我煮了一大鍋,所以接下來幾天都不愁吃穿(?)囉~

今天的食譜教學就到這裡,然後因為小編太懶所以這次就不附英文了XD

祝大家都煮出美味的滷肉~

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